De Premdani Ayurveda Clinic beschikt over een prachtig ingericht Wellness-centrum waar u helemaal tot rust kunt komen. U kunt hier - onder deskundige leiding van vaidya Etienne Premdani en zijn team - een ontgiftings- en onthaastingsprogramma volgen dat gericht is op het in balans brengen van lichaam en geest. Naast meerdaagse, geheel verzorgde onthaastingskuren kunt u in het Wellness-centrum ook kuren van een dag volgen.
Leer van Ayurveda
In het Wellness-centrum werken we volgens de leer van Ayurveda. Dit is een 5000 jaar oude geneeswijze uit India die uitgaat van een holistisch mensbeeld. Door een juiste levenswijze kan men volgens Ayurveda niet alleen de lichamelijke gezondheid beïnvloeden maar ook meer inzicht krijgen in zichzelf en de wereld, met als resultaat een gezond en gelukkig leven.
Voeding, leefstijl, massages, kruiden, meditatie en yoga zorgen volgens deze leer voor de juiste balans tussen lichaam en geest.
De rust
Het Wellness-centrum ligt in een mooie, landelijke omgeving in Overijssel. U kunt er heerlijk wandelen en rust vinden. Het dorp Olst en de rivier de IJssel liggen op loopafstand van de kliniek en zijn het bekijken en beleven zeker waard. U kunt ook prachtige fietstochten in de omgeving maken. En mocht u het dichterbij willen zoeken: de tuin rondom de kliniek biedt ook mogelijkheden om te wandelen en te zitten.
Het verblijf
Ons Wellness-centrum beschikt over zestien ruime kamers, die alle voorzien zijn van een badkamer. Voor behandelingen en consulten zijn negen ruimtes beschikbaar. Voor meditatie hebben wij een speciale meditatieruimte ingericht. Ook zijn er nog twee auditoria voor bijeenkomsten met grote(re) gezelschappen.
De keuken
Tijdens de kuur wordt u verwend met de heerlijkste ayurvedische maaltijden die door onze kok elke dag vers worden bereid. De maaltijden worden gezamenlijk genuttigd in de eetzaal waar u een prachtig uitzicht heeft over de wijde omgeving.
Intakeconsult met Levend Bloed Analyse
Elke patiënt die voor het eerst de kliniek bezoekt, krijgt bij ayurvedisch geneesheer vaidya Etienne Premdani een uitgebreid intakeconsult. Tijdens dit consult dat ongeveer 75 minuten duurt, bepaalt Etienne allereerst de constitutie. Een polsdiagnose en anamnese vormen ook een vast onderdeel van de intake. Centraal staat de Levend Bloed Analyse (LBA) die door Etienne wordt toegepast in het verlengde van de ayurvedische methodiek. Het is een microscopisch bloedonderzoek dat zich vooral richt op gifstoffen, darmbelasting, leverbelasting, verzuring, slakken, spijsvertering (agni), onverteerde voedselresten/slijm (ama), schimmels (Candida), allergische belasting, plaquevorming (verkalking), vetkristallen, etc. Patiënten kunnen meekijken op de monitor en krijgen uitleg over wat hun bloedbeeld laat zien.
Op basis van al deze gegevens stelt Etienne de diagnose vast en bepaalt hij welke behandelmethode(n) moeten worden toegepast. Het consult wordt afgesloten met praktische tips en adviezen over voeding en het gebruik van ayurvedische kruidenpreparaten. Tot slot stelt Etienne in overleg met de patiënt een Wellness-behandelplan op, waarbij hij zoveel mogelijk rekening houdt met de wensen en mogelijkheden van de patiënt. De kruiden die bij de massages gebruikt worden, worden o.a. op basis van constitutie en klachtenpatroon van de patiënt uitgekozen.
Nadat een patiënt bij ons een afspraak heeft gemaakt voor een intakeconsult, sturen wij hem/haar een intakeformulier met een aantal vragen. We vragen de patiënt om deze vragen met antwoorden op een usb-stick te zetten en de stick mee te nemen naar het eerste consult. Alle verdere patiëntgegevens worden door Etienne op deze usb-stick gezet, bijv. gegevens uit de Levend Bloed Analyse.
Kosten intakeconsult: € 165,-
Pancha Karma: reinigingsmethode voor lichaam en geest
De reinigingstherapie die we in ons Wellness-centrum toepassen heet Pancha Karma. Deze therapie werkt reinigend, ontgiftend en ontzurend. Afvalstoffen worden tot op celniveau uit het lichaam verwijderd waardoor men geestelijk en lichamelijk weer in balans komt. Pancha Karma heeft een vitaliserende werking en is zeer effectief voor lichaam en geest. Vata, Pitta en Kapha worden gekalmeerd en veel klachten verminderen of verdwijnen zelfs geheel.
Bij Pancha Karma worden verschillende behandelmethoden toegepast, zoals:
- Marma massage (drukpunt massage)
Bij de marma massage worden de 107 marmapunten gemasseerd. Dit zijn de plaatsen in ons lichaam waar verschillende lichaamsweefsels elkaar ontmoeten. Het masseren ervan helpt om geblokkeerde energie vrij te maken. Dit zorgt o.a. voor de stimulering van het lymfesysteem en de bloedsomloop en voor een betere werking van de organen. Deze massage helpt ook bij stress, vermoeidheid en slapeloosheid.
Duur behandeling: 75 minuten. Kosten: € 150,-
- Pinda Swedana (kruidenstempel massage)
Bij deze massage worden kruidenbuiltjes met geneeskrachtige kruiden in warme olie gedompeld. Met deze olie wordt vervolgens het lichaam gemasseerd waarbij verschillende technieken worden gebruikt. De massage bevordert de afvoer van afvalstoffen en werkt reinigend op de organen. Het geeft verlichting bij reuma, jicht, spierpijn e.d. en zorgt tevens voor een intense ontspanning.
Duur behandeling: 75 minuten. Kosten: € 150,
- Abhyanga (olie massage)
Abhyanga is een traditionele Ayurvedische oliemassage waarbij warme kruidenolie in het gehele lichaam wordt gemasseerd. Deze lichaamsmassage ontspant het lichaam en de geest en verbetert het uithoudingsvermogen en de weerstand. Afvalstoffen worden versneld afgevoerd en alle lichaamsfuncties worden geactiveerd. Het is een echte verjongingskuur.
Duur behandeling: 75 minuten. Kosten: € 150,-
- Swedana (in moderne ayurvedische zweetcabine)
Bovengenoemde massages met olie worden altijd gevolgd door een swedana. Dit is een zweetbehandeling in een moderne ayurvedische zweetcabine. De zweettherapie heeft een diep reinigende werking en zorgt voor afvoer van gifstoffen. Het versterkt de stofwisseling, normaliseert het lichaamsgewicht en zorgt voor afname van vermoeidheid, verzuring en stress. Het verbetert de doorbloeding en het uithoudingsvermogen, bestrijdt cellulitis en verhoogt de weerstand.
- Shirodhara (hoofdbehandeling met olie)
Bij deze behandeling wordt gedurende twintig minuten vanuit een ayurvedische koperen pot straalsgewijs medicinale olie op het voorhoofd gegoten. De behandeling is rustgevend en zeer effectief bij hoofdpijnklachten, vermoeidheid, slapeloosheid en stress. U komt in een meditatieve rust.
- Nasya (neus- en voorhoofdsholtebehandeling)
Nasya is een behandeling om voorhoofd en bijholten te reinigen. Het is tevens effectief bij hoofdpijn, slapeloosheid, concentratie- en geheugenproblemen, vermoeidheid, verkoudheden en allergieën.
- Basti - Colon Hydro Therapie (CHT)
De Colon Hydro Therapie (CHT) reinigt de dikke darm en verwijdert bacteriën en hun gifstoffen. Ook gassen, slijm, parasieten, wormen, schimmels (Candida Albicans), zuren en afvalstoffen van cellen worden met deze therapie verwijderd. Volgens Ayurveda is darmreiniging 50% van de genezing.
Keuze uit diverse behandelingen
In ons Wellness-centrum kunt u – in overleg met vaidya Etienne Premdani – kiezen uit een aantal massages en combinaties ervan. We noemen u er een aantal:
Een Pancha Karma van :- Marma massage óf Pinda Swedana óf Abhyanga
- Nasya
- Swedana
- Shirodhara
Duur: een uur en een kwartier. Kosten: € 150,-
We bieden een aantal Pancha Karma behandelmethoden ook afzonderlijk aan:
- Abhyanga (olie massage), duur: een uur en een kwartier. Kosten: € 120
- Pinda Swedana (kruidenstempel massage), duur: een uur. Kosten: € 145
- Marma massage (drukpunt massage), duur: een uur. Kosten: € 130
- Swedana (in moderne ayurvedische zweetkabine), duur: 20 minuten. Kosten: € 50
- Shirodhara (hoofdbehandeling met olie), duur: 45 minuten. Kosten: € 90
Uitbreiding mogelijk met:
- Mora (bioresonantietherapie), duur 45 minuten, Kosten € 90
- NAET (allergiebehandeling), duur 30 minuten, Kosten € 40
- Aqua Detox (voetenbad voor ontgifting), duur 30 minuten, Kosten € 50
- Massagebank, duur 20 minuten, Kosten € 20
- Yoga/meditatie , duur 20 minuten, Kosten € 10
Tevens bestaat de mogelijkheid om bij ons te lunchen of dineren. Overnachtingen dienen vooraf besproken te worden.
- Lunch € 15
- Diner € 15
- Overnachting met ontbijt € 100
- Ayurvedische thee is gratis
Kleding tijdens de behandeling
We vragen u om een badjas en teenslippers mee te nemen. Dat is wel zo gemakkelijk bij de behandeling. Ook raden we u aan om oude kleding te dragen omdat de oliën die bij de massages gebruikt worden, kunnen afgeven.
